A ať to uděláte jakkoli, není nic špatného na tom, udělat si trochu času na potěšení, poznat své tělo a prozkoumat, co vás vzrušuje. Zde je 10 důvodů, proč byste měli vzít věci do svých rukou právě teď:
Sexuální terapeuti po celém světě zjistili, že muži, kteří zažijí předčasnou ejakulaci během pohlavního styku, mohou mít prospěch z masturbace asi 2 hodiny před sexem. To jim umožňuje mít delší dobu pohlavního styku, než přijde další ejakulace.
Australská studie z roku 2003 zjistila, že muži, kteří ejakulovali více než pětkrát týdně, měli o třetinu nižší pravděpodobnost vzniku rakoviny prostaty. Toxiny způsobující onemocnění se hromadí ve vašem urogenitálním traktu, a když si jeden vymažete, vyplavíte ty padouchy ze svého systému.
Pravidelný sex nebo masturbace posilují svaly pánevního dna, aby se zabránilo erektilní dysfunkci a inkontinenci. Musíte se snažit cvičit třikrát až pětkrát týdně, abyste dosáhli solidních výsledků.!
Teoreticky muž masturbující před pohlavním stykem uvolňuje zbytky spermií v tubulech transportujících sperma. To připravuje cestu pro nové „lepší“ spermie, které se uvolňují během sexuálního aktu a zvyšují šance na početí, což může přispět k vašemu zdravotnímu přínosu
Tip: Už vás nudí pasivní sledování porna? Zkustelevný sex po telefonu! Právě erotická linka vám nabídne vzrušení, které sledováním videí nikdy nezískáte!
Pokud to obvykle trvá dvě minuty sólo, zkuste příště tři. Nebo spočítejte, kolik pohybů potřebujete, abyste se dosáhli vrcholu. Cvičení dělá mistra, ne?
Další malá studie prokázala snížení otoku cév v nose během sexu a masturbace. To se teoreticky může zlepšit u příznaků nachlazení, senné rýmy, alergické rýmy a dalších podobných zdravotních potíží.
Masturbace se používá při zvládání stresu , protože vede k uvolňování hormonů pro dobrý pocit, nazývaných oxytocin v těle. Bylo také zjištěno, že je užitečná při léčbě deprese.
